Dormir no es simplemente desconectar durante unas horas. Mientras dormimos, el organismo desarrolla procesos fundamentales para el funcionamiento cerebral, la recuperación física, la memoria, el equilibrio emocional y la regulación de diferentes funciones fisiológicas.  Cuando la calidad, la duración o el momento del sueño se alteran de forma persistente pueden aparecer los denominados trastornos del &hellip; <a href="https://cuhmed.es/">Continued</a>

Dentro de cada célula de nuestro organismo existe un desafío que se repite cada vez que esta se divide: copiar el ADN sin perder información esencial.  En los extremos de nuestros cromosomas existe una estructura especializada que ayuda a proteger el material genético durante este proceso. Son los telómeros, una de las estructuras más estudiadas &hellip; <a href="https://cuhmed.es/">Continued</a>

La enfermedad de Parkinson suele asociarse inmediatamente con el temblor. Sin embargo, esta imagen representa solo una parte de una enfermedad neurológica mucho más compleja. El Parkinson puede afectar al movimiento, pero también al sueño, el estado de ánimo, la función cognitiva, el sistema autónomo y numerosas actividades de la vida diaria. Por este motivo, &hellip; <a href="https://cuhmed.es/">Continued</a>